четверг, 28 февраля 2013 г.

Зачем правильно питаться?

Наверняка Вам знакомо выражение "Человек то,что он ест". Действительно, все , что мы едим, усваивается нашим организмом и становиться частью клеток.
 http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/47839_500774746634769_1878656577_n.jpg
Не получая достаточного питания, организм не может
нормально функционировать. И если в прошлом человечество страдало от недоедания, то современный человек сталкивается с проблемой ожирения. Чаще оно связанно с неправильным питанием. Это значит, что избыточный вес связан с дефицитом питательных веществ. Из-за потребления высококалорийной, но бедной нутриентами (витаминами и минералами) пищи.

Такая еда радует вкус, но не желудок и организм в целом.. Отсюда и многие заболевания, от которых страдают как процветающие бизнесмены, так и домохозяйки. Подростки и маленькие дети.

Здоровый образ жизни вместе с низкокалорийным, но богатым нутриентами рацион позволяет застраховать Вас от большинства болезней. Значительно повысить качество жизни.

Нутриенты

Витамины и минералы - незаменимые полезные вещества, которые не вырабатываются в организме человека. Они должны поступать вместе с пищей. Необходимы для поддержания здоровья, процессов роста и развития. Без витаминов и минералов жизнь была бы невозможна.

Все необходимые витамины и минералы получить из современной пищи невозможно. Фрукты и овощи не хранятся долго. Полезные вещества в них быстро разрушаются. К тому же  современные технологии переработки продуктов существенно снижают содержание в пище витаминов и минералов. А еще воздействие окружающей среды, которая не становится, к сожалению, лучше.Поэтому необходимо принимать витаминно-минеральные комплексы ежедневно.

Если Вы решили начать или продолжить питаться правильно, приглашаем Вас в наш Вэлнэс клуб "Грация"
Для вступления в клуб - заполните форму "Вступить в клуб" слева . 
 В мире нет ни одного человека, который не мог бы похудеть!
С нами  продуктивнее, веселее, практичнее.


Для чего нужны компаньоны?
* не разрешать Вам жульничать и не потокать Вашим пищевым срывам
* поощрять занятия физ. упражнениями и даже составить компанию
* морально поддерживать Вас на протяжении всей программы коррекции веса.
* не соблазнять Вас высококалорийной едой
*помогать готовить полезную еду - для вас и для себя.

Кроме того Вэлнэс клуб , необходим для формирования сильной установки на победу, а значит сильной мотивации.
Ждем Вас в нашем Вэлнэс клубе "Грация"


Комментариев нет:

Отправить комментарий